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兒童酸奶:孩子的最佳選擇?

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據(jù)科技日報消息,如今兒童酸奶很受家長和孩子歡迎,廠家宣稱,兒童酸奶能促進兒童成長、具有豐富營養(yǎng),價格也水漲船高。那么兒童酸奶就是孩子的最佳選擇嗎?

兒童酸奶采用高甜度策略

記者在北京一家超市發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)兒童酸奶都以卡通人物作為包裝主形象,外觀顏色鮮艷,十分引人注意。有的產品則標注了“專為兒童設計配方”“DHA藻油”等,還有的強調添加了混合果蔬汁、維生素、益生元。“這些都是專門給兒童設計的。”一位銷售人員表示,兒童酸奶銷量不錯,很多家長都給孩子購買,“肯定比普通酸奶好,里面有不少營養(yǎng)成分。”該銷售人員說,現(xiàn)在家長很看重食品的營養(yǎng)價值。

中國農業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅表示:“為了吸引兒童的舌頭,兒童牛奶、兒童酸奶等產品都不約而同地采用了高甜度策略,利用兒童對甜味的喜愛,加入大量的蜂蜜或糖或果醬,比普通酸奶甜很多。這是非常不利于兒童養(yǎng)成良好飲食習慣的。家長應當引導孩子接受普通酸奶的清淡酸甜口味,而不是為了取悅孩子而放任他們吃糖含量高的酸奶。”

兒童酸奶更多是營銷噱頭

“兒童一般都喜歡甜味,為了誘惑孩子選擇兒童酸奶,其中都添加了甜味物質。有些產品還加入牛奶香精或香蘭素等香味劑,讓孩子更愛這種口味。不過,若長期食用,兒童容易長胖。”一位長期從事兒童酸奶的經營人員告訴記者。

那么兒童酸奶宣稱的營養(yǎng)功效是否如此突出呢?范志紅說:“添加營養(yǎng)物質,和實際上營養(yǎng)物質比普通牛奶多,并不是一回事。要細看營養(yǎng)成分表才知道。普通的純牛奶含有12 種維生素,含有豐富的鈣,其他不是牛奶所‘擅長’的營養(yǎng)成分,不妨直接從其他食物當中攝取。”

她指出,“兒童酸奶目前沒有國家標準。營銷噱頭的意義遠大于對兒童的健康好處。”

兒童應該飲用什么奶制品

范志紅建議,孩子1 歲以后就可以喝酸奶。建議選擇最樸素的原味酸奶,沒有加果汁、果塊、椰果粒等的酸奶,避免其中的塊狀和顆粒狀配料嗆入幼兒氣管,也避免孩子迷戀其中的香精和糖分。和添加了各種配料的酸奶相比,原味酸奶的蛋白質和鈣含量也是最高的,最值得購買。要讓孩子接受酸奶帶一點點刺激的乳酸味道,因為乳酸是有利于消化吸收和腸道健康的物質。

而至于當前一些家長認為酸奶比牛奶更有利于寶寶的問題,范志紅表示,“酸奶的確有一些牛奶所不完全具備的好處,比如沒有乳糖不耐受問題,過敏性也略低于牛奶,而且比牛奶容易消化利用,在發(fā)生胃腸道感染或細菌性食物中毒的時候,牛奶不適合喝,而酸奶可以喝。孩子喝酸奶完全沒有問題,只是不必非要選兒童酸奶。”

 






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