防艾知識宣傳。

在我們日常生活中，談起艾滋病，不少市民都認為非常可怕，甚至到了談“艾”色變的程度，對艾滋病患者更是避而遠之。其實不然，艾滋病雖無有效疫苗和治愈藥物，但可防可控，且已有較好的治療方法，可以延長生命，改善生活質量。近日，市愛衛辦、市健康教育所推出關于艾滋病預防的宣傳報道，旨在讓更多的人了解艾滋病，懂得如何防控艾滋病，呼吁社會給予艾滋病患者和感染者更多的理解和關懷。

義工扮演HIV攜帶者，伸手與“行人”握手并索要擁抱，觀察“行人”反應，再對其進行防艾宣傳。

艾滋病患者正在逐年增加

艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV 病毒）引起，HIV 是一種能攻擊人體免疫系統的病毒，是當前威脅人類健康與生存的重大傳染病，是世界性的重大公共衛生問題和社會問題。艾滋病主要通過性接觸、血液、母嬰三種途徑傳播。據國家衛計委網站消息，截止2014 年，中國存活著的艾滋病感染人數為49.7 萬人，其中60%為感染者，40% 為發病者。

記者從相關部門獲悉，目前河源的艾滋病傳播途徑主要是性傳播，男男同性性傳播比例上升明顯。局部地區和特定人群疫情嚴重，15 歲至24 歲青少年和50 歲以上老年人感染人數逐年上升，女性感染的比例逐漸上升。

從感染艾滋病病毒到發展成艾滋病患者，可分為三個時期：（1）急性感染期。一般在感染艾滋病病毒后2 周-6 周出現。表現為發熱、咽喉痛、淋巴結腫大、皮疹等，一般持續約兩周自行消退。但不是所有的人都會有明顯的急性感染期，出現率約為 50％-75％。此期感染者具有傳染性；（2）無癥狀感染期。其特點是沒有明顯的癥狀，是艾滋病的潛伏期。潛伏期內的艾滋病病毒感染者具有傳染性，又稱作艾滋病病毒攜帶者，這時的艾滋病病毒抗體陽性檢出率幾乎達100％；（3）艾滋病期。表現為全身癥狀，如持續不規則低熱；持續性全身性淋巴結腫大，特別是除腹股溝以外，全身有兩處以上部位淋巴結腫大，一般1 厘米大小，不疼痛；持續慢性腹瀉；三個月內體重下降10％以上；盜汗，初為夜間出現，繼而發展到白天也存在；極度乏力、記憶力減退、反復頭痛、反應遲鈍乃至癡呆；出現肺炎、結核、腸炎等，甚至腫瘤，艾滋病病毒抗體呈陽性。

學生在標語上簽名，支持防艾活動。

建立22個篩查實驗室防控艾滋病

艾滋病感染者、病人主要通過臨床診療（包括術前檢查、性病門診、受血前檢測及其他就診）、自愿咨詢檢測、有償供血人員檢測、無償獻血人員檢測、監管場所檢測、陽性者配偶或性伴侶檢測、孕產婦檢查、出入境人員體檢等途徑被發現。

目前河源市已在五縣一區建立了免費自愿咨詢檢測網絡，建立了22 個艾滋病篩查實驗室；自愿咨詢檢測門診6 個，均設在各縣區疾控中心，疾控中心可對轄區內的病人進行病例綜合管理，包括開展免費咨詢工作、定期隨訪服務、病毒載量檢測、抗病毒治療病例轉介、母嬰傳播阻斷轉介、結核病檢查轉介、性病診療轉介等。河源市人民醫院則是我市唯一的艾滋病抗病毒治療定點醫院。

如果懷疑自己得了艾滋病，可到各縣區疾控中心的艾滋病篩查實驗室，做 HIV 抗體檢測。如不幸感染了艾滋病病毒，也不要過分悲傷，因為感染了艾滋病病毒不會立即死亡，潛伏期越長，艾滋病病毒感染者的生命也越長。因此，感染了艾滋病病毒的患者，最重要是不要自暴自棄，要保持心理的平衡和樂觀的情緒；其次要定期到醫院檢查，接受醫務人員的指導，避免感染和皮膚破損，積極進行有針對性的治療；此外，要堅決改變高危行為，戒煙戒酒，適當鍛煉身體，保證充分的營養和充足的休息，過有規律的生活。

艾滋病可防可控不必驚慌

談起艾滋病，不少人都會打寒戰，但頑固狡猾的HIV 病毒也是非常脆弱，大家不必驚慌。科學家發現，HIV 病毒如果暴露在空氣中只需數分鐘就會死去，而水也會破壞其 PH 值導致其最后崩潰，可以說HIV 病毒一旦離開人體溫熱潮濕的內環境，是無法生存下去，更談不上人際傳染。因其脆弱特性，又加上在攜帶者眼淚、汗液或唾液中HIV 病毒非常之少，所以與HIV 陽性患者接觸幾乎是不會產生感染的。與HIV 攜帶者發生普通的社交接觸如擁抱、握手、親吻等也不會感染HIV。

那么它又是如何進行傳播的呢？又該怎么預防呢？艾滋病主要通過性接觸、血液、母嬰三種途徑傳播。預防感染艾滋病，在日常生活中主要是要堅持潔身自愛，不賣淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行為；嚴禁吸毒，不與他人共用注射器；不要擅自輸血和使用血制品，要在醫生的指導下使用；不要借用或共用牙刷、剃須刀、刮臉刀等個人用品；使用安全套是性生活中最有效的預防性病和艾滋病的措施之一；要避免直接與艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接觸，切斷其傳播途徑。

理解關愛艾滋病患者

對艾滋病人多一分理解，社會就少一分痛苦，人類就多一分希望，給艾滋病患者一片陽光，這也是全社會共同的責任。HIV 其實離我們每個人都很近，但也不必盲目地恐懼，只有你了解了它，你才會遠離它，珍惜自己，保護他人。同時也希望社會能夠為已經患病的人們營造寬容的空間，他們都很善良，都知道怎樣去保護自己和他人。他們沒有去危害社會，他們所有的只是對這個世界的無限眷戀。不需要社會的同情，只希望多一些理解與寬容，他們不是魔鬼，只是病人。了解艾滋病，我們就會遠離艾滋病，因為這是一種完全可以預防的疾病。如果身邊發現了艾滋病患者、感染者，不用害怕，更不能看不起、排斥他們。對待艾滋病病毒感染者的正確態度是：關心并盡力幫助他們，使他們能夠正常生活和工作，不擴散他們的病情。如果別人對他們感到恐懼，我們可以跟他們握手，幫助他們，從而消除人們的恐懼感。只要我們充滿愛心，給艾滋病人以關懷，就一定能打敗艾滋病。

本報記者 梁小鴻 譚興孚 通訊員 吳躍明 文/圖